denisoll님의 저널, 2020년 05월 16일

Que tal um pedacinho de cuzcuz paulista depois de 44hs de JI?
Mas só um pouquinho, com salada.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
785 kcal 지방: 18.53g | 단백질: 27.05g | 탄수화물: 127.87g.   아침 식사:  Café Gelado com Leite e Açúcar. 점심 식사:  Cuscuz Paulista. 저녁 식사:  Cuscuz Paulista. 간식/기타: Coca-Cola Plus Café Espresso,  Café. 더보기
1792 kcal 운동: 반신욕 - 2 시간   30 분, 요리 - 2 시간, 설거지 - 30 분, 숙면 - 8 시간   15 분, 휴식 - 10 시간   45 분. 더보기

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