2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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2130 kcal
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지방: 61.42g | 단백질: 130.07g | 탄수화물: 259.09g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Carrefour Latte Scremato , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Vivi Verde Coop Uova, Albume d'uovo, Banana, Fage Total 0%, Sondey Digestive. 점심 식사: Carote, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore, Scotti Riso Integrale 10'. 저녁 식사: Petto di Pollo, Melanzana. 간식/기타: Barrette al Cioccolato Fondente, Melinda Mela. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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