MariXYanna님의 저널, 2020년 05월 16일

Доброе🔆
На завтрак смузи-боул 🍌🍓🥛

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
1841 kcal 지방: 72.43g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 227.15g.   아침 식사: Walnuts, Кабачковые Оладьи, Dried Coconut (Flaked, Sweetened) , Oats&Honey Гранола, Mixed Seeds, Almonds , Corn Flakes, Strong Fit Protein Mix, 2% Fat Milk, Strawberries, Banana. 점심 식사: Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Sour Cream, Кабачковые Оладьи, Fried Pork, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Cucumber, Фанни Йогурт Клубника, Кабачковые Оладьи, Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром. 간식/기타: Milka Печенье Шоколадное , БКК Пирожные Бисквитно Кремовые , Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee, Dried Apricot, Dried Prune, Dried Fig. 더보기

84명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Девочки, как у вас хватает терпения так красиво все выкладывать🙈 
2020년 05월 16일 작성이: zhuk93
Шедевр!!!  
2020년 05월 16일 작성이: vishnevetskaynatalia
Спасибо) ну на карантине времени предостаточно по утрам, главное чтоб настроение ещё было) хотя часто приходится есть остывшую еду из-за этого «настроения»😄 
2020년 05월 16일 작성이: MariXYanna

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MariXYanna님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유