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perdi o horario de postar kkk meu jantar.Para fechar meus carboidratos do dia. 7 pastel frito pequeno 6 colheres de arroz integral branco.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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3340 kcal
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지방: 128.14g | 단백질: 152.08g | 탄수화물: 396.01g.
아침 식사: Forno de Minas Lasanha Bolonhesa, Banana. 점심 식사: Arroz Branco. 간식/기타: Pão Francês. 더보기
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 댓글
2020년 05월 16일 작성이: Andrea@fonte
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Pena que a minha dieta é low carb. Quando chegar nos meu peso desejado, vou ter um dia para comer o q gosto de carboidratos.
2020년 05월 16일 작성이: Andrea@fonte
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Eu tô na preparação para ganhar peso quero chegar nos meus 85kg falta mais 14kg rumo foco força e fé .
2020년 05월 16일 작성이: igor fitnis
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xará, se pudesse eu te doava os 14kg pra chegar nos meus almejados 85 também kkkkk
2020년 05월 16일 작성이: Igor Soprano
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