2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
|
1896 kcal
|
지방: 67.30g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 267.92g.
저녁 식사: Мандарины, Красное Яблоко, Маслины, Авокадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сушеный Инжир, Чернослив, Золотой Изюм (без Косточек), Финик, Конина, Казы, Смешанный Зеленый Салат, Икра Красная, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|