2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1737 kcal
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지방: 59.68g | 단백질: 71.00g | 탄수화물: 239.36g.
아침 식사: Bananas, Coffee, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Strawberries, Silk Almond Milk Light - Original . 점심 식사: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. 저녁 식사: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Steak Bowl, Nabisco Carrot Cake Oreo. 간식/기타: Blue Diamond Smokehouse Almonds. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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