2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1340 kcal
|
지방: 68.26g | 단백질: 105.12g | 탄수화물: 75.96g.
아침 식사: Chene D'argent Le Cremeux Classic, Milbona Gouda, Eldorado Rökt Kalkon, Garant Ägg, Östras Bröd Sportbröd. 저녁 식사: Garant Nötfärs 12%, Лук, Цукини, Помидоры, Eldorado Gouda Riven Hårdost. 간식/기타: Lohilo Cookie Dough. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|