다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1558 kcal
|
지방: 55.88g | 단백질: 124.04g | 탄수화물: 143.37g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. 점심 식사: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Простоквашино Творог 5%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 저녁 식사: Простоквашино Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Куриная Печень, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 간식/기타: Каждый День Клубника Замороженная, Кофе с Молоком. 더보기
|
|