2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1592 kcal
|
지방: 56.95g | 단백질: 85.16g | 탄수화물: 191.13g.
아침 식사: Каждый День Зефир Ванильный, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Шоколад, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Куриный Бульон, Империя Пиццы Пицца Домашняя. 간식/기타: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макароны Отварные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Красное Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|