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Early weigh in before birthday weekend. It looks like a good drop but is only 0.3lb since last Friday. 'Events' keep getting in the way :) nice to have things to celebrate though.
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88.0 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1809 kcal
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지방: 60.21g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 235.74g.
아침 식사: Tesco Skimmed Milk, Tesco Sultana Bran (40g), Coffee with Skim Milk. 점심 식사: Cucumber, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Asda Chosen By You Lighter Mayonnaise, Branston Pickle, Warburtons Bread, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Kopparberg Mixed Fruit Cider, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. 간식/기타: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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 댓글
Its your birthday this weekend which day?
2020년 05월 15일 작성이: Chestnut63
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Monday, but I’ll be back at work then so making it last as long as possible :)
2020년 05월 15일 작성이: SylvieStar
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Monday 18/06/20 Happy Brithday to you,Happy Birthday to you,Happy Birthday dear Sylvie,Happy Birthday to you 🎂🎂🎂
2020년 05월 18일 작성이: Chestnut63
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2020년 05월 18일 작성이: SylvieStar
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