2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1484 kcal
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지방: 39.67g | 단백질: 88.27g | 탄수화물: 153.97g.
아침 식사: Edam Light Valia, Egg, ВкусВилл Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 점심 식사: California Avocados , Chicken Breast, Eviva Juice Valia, Genevieve Cider Cherry. 저녁 식사: Slim Zone Valia, Сиртаки Feta Greek, Pangasius Frozen Valia, Green Peas (Frozen) . 간식/기타: Pear. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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