elenacec79님의 저널, 2020년 05월 15일

Porridge con mele al forno alla cannella, skyr, mirtilli e burro di arachidi 🍎🥜❤️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
1548 kcal 지방: 52.06g | 단백질: 89.47g | 탄수화물: 180.35g.   아침 식사: Siggi's Skyr Bianco Naturale,  Mirtilli, Zucchero di Canna, Amo essere Biologico Latte di Riso,  Burro di Arachidi,  Mela,  Fiocchi d'Avena. 점심 식사:  Salsiccia di Maiale, Lidl Rosetta. 저녁 식사:  Pane Integrale,  Petto di Pollo, Carne,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Sugo di Pomodoro,  Melanzana,  Parmigiano (Grattugiato). 간식/기타:  Mirtilli,  Lamponi, Crodino Crodino, Lidl Skyr. 더보기
85 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 20 분, Google Fit - 23 시간   40 분. 더보기

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댓글 
E io che temevo di essere l'unica ad avere ancora mele nel frigo a metà maggio!😅ottimi accostamenti!!🔝 
2020년 05월 15일 작성이: Fujiko83
😁 sono troppo buone e versatili, credo le abbandonerò giusto in piena estate 😅 
2020년 05월 15일 작성이: elenacec79
Grazie ❤️ 
2020년 05월 15일 작성이: elenacec79

     
 

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