|
Небольшая велоразминочка перед домашней табатой длинною в 27.8 км
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1199 kcal
|
지방: 53.19g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 111.36g.
아침 식사: Яйцо, Кофе с Молоком, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Агрико Творог Полезный 5%. 점심 식사: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. 저녁 식사: Простые Хлебные Палочки, Активиа Йогурт без Сахара. 더보기
|
|