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Trotz neuer Waage👏 damit bin ich zufrieden😁
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70.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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2092 kcal
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지방: 85.68g | 단백질: 89.74g | 탄수화물: 240.94g.
아침 식사: Filinchen Vital, Frischkäse Light, Schwartau Samt Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus, Golden Toast Mehrkorn Toasties. 점심 식사: K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Hackfleischsoße, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Call A Pizza Pizza Salami. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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