다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1320 kcal
|
지방: 39.34g | 단백질: 101.23g | 탄수화물: 139.55g.
아침 식사: Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Сенежская Минеральная Вода. 점심 식사: Сыр Российский, Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сенежская Минеральная Вода, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. 저녁 식사: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Семейные Секреты Вишня Замороженная, Fine Life Клубника Свежезамороженная, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. 간식/기타: Банан, Апельсин. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|