2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1684 kcal
|
지방: 44.29g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 273.85g.
아침 식사: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 점심 식사: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Dr. Oetker Сахарная Пудра со Вкусом Ванили, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Молоко 3,2%. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, ВкусВилл Иммуноцея с Сиропом Шиповника. 간식/기타: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Курага, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|