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6.43 km hızlı tempo yürüyüş + 2 mile leslie
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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444 kcal
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지방: 27.25g | 단백질: 28.39g | 탄수화물: 21.92g.
점심 식사: Zeytin, Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. 저녁 식사: Yeşil Erik, Migros Eski Kaşar. 더보기
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2031 kcal
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운동:
하이킹 - 1 시간 9 분, RPM - 35 분, 휴식 - 14 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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