|
Ужин 620ккал)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1873 kcal
|
지방: 42.89g | 단백질: 85.48g | 탄수화물: 296.36g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, SPAR Кефир 1%, Мясновъ Сыр Плавленный Твороженый Шоколадный с Какао, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Увелка Кукурузная Каша, Сахар, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Болгарский Перец, Котлета Рыбная, Сэн Сой Фунчоза, Простоквашино Сметана 10%, Овощи духовк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 간식/기타: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. 더보기
|
|