2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1318 kcal
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지방: 102.95g | 단백질: 41.46g | 탄수화물: 54.12g.
아침 식사: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лимак Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сервелат. 간식/기타: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Сосиски Молочные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Milky Way Minis. 더보기
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1674 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 13 분, 줄넘기 - 1 분, 휴식 - 14 시간 16 분, 숙면 - 9 시간 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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