|
Завтрак на 458ккал 100г творога5% с корицей и маленькие овсяноблинчики с какао(1яйцо, 50мл молока, 50г овсянки, какао и подсластитель по вкусу)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
1788 kcal
|
지방: 82.87g | 단백질: 107.10g | 탄수화물: 158.04g.
아침 식사: Мёд, Творог 9%, Сквирянка Крупа Овсянная, Селянське Молоко 2,5%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо. 점심 식사: Bakalland Протеиновый Батончик 25%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка, Селянське Масло Сливочное, Селянське Молоко 3,2%, Помидоры. 저녁 식사: Жульен с Курицей и Грибами. 간식/기타: Milka Milk Chocolate & LU Biscuit. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Девочка без силы воли님의 체중기록
|