2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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2061 kcal
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지방: 51.31g | 단백질: 121.74g | 탄수화물: 268.48g.
아침 식사: Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein White Chocolate , Primia Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 2%, Wasa Integrale. 점심 식사: Pecorino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Funghi Misti, Carote. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Carote, Carote. 간식/기타: Bulk Powders Chocolate Whey Balls , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Melinda Mela. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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