2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
1451 kcal
|
지방: 55.88g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 178.13g.
아침 식사: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Мака Лаваш Армянский Тонкий. 점심 식사: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Real Will Арахисовая Паста Классическая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. 저녁 식사: Ленивые голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Гурман Лещ Горячего Копчения , Брауни. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|