2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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2534 kcal
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지방: 102.40g | 단백질: 107.98g | 탄수화물: 306.86g.
아침 식사: Vigor Leite, Абрикосы, Киви, Виноград, Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Pingo Doce Pao . 점심 식사: Абрикосы, Choco Frito Chocofrito, Рис с Овощами. 저녁 식사: Чернослив, Giovanni Rana Ravioli Ricota e Espinafres, Помидоры Черри, Редис, Шпинат, Смешанные Орехи, Зерновые Мюсли, Красное Яблоко. 간식/기타: Gran Pavesi Cracker, Continente Requeijão Light, Кокосовая Стружка, Мёд, Грецкие Орехи, Яйцо, Pingo Doce Pao . 더보기
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안정된 체중
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