2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1185 kcal
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지방: 22.76g | 단백질: 224.64g | 탄수화물: 10.16g.
점심 식사: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Petto di Pollo (senza Pelle). 간식/기타: Myprotein Impact Diet Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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