|
Не заполняла уже дня 3 дневник питания, так как немного надоело и плюс времени не было совсем, но пп я придерживалась, поэтому виноватой перед собой я себя не чувствую. На весах вижу не большие изменения, но к этому и стремлюсь - медленно, но уверенно😊
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.8 kg 감소하기
|