2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1052 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 96.42g | 탄수화물: 69.56g.
아침 식사: Помидоры, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Перекресток Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), филе для всего, Хлеб. 저녁 식사: Борщ, Морской Окунь, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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