2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1650 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 229.22g.
저녁 식사: Lahmacun, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lahmacun. 간식/기타: Kemalpaşa Tatlısı. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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