thamy님의 저널, 2020년 05월 13일

having a big breakfast today

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
797 kcal 지방: 33.00g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 68.18g.   아침 식사: Celebrate Essential Multi 4 in 1,  Poached Egg,  Unsalted Whipped Butter Stick, Smucker's Strawberry Jelly, J.C. Potter Pork Sausage, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk,  Cuban Coffee, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. 더보기

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댓글 
got full with the toast and eggs , will save the protein/ multi vitamin shake for lunch.  
2020년 05월 13일 작성이: thamy
Looks delicious! 😍😋 
2020년 05월 13일 작성이: Keilin_4
You might want to check out www.less-fat.com for a sggestion 
2020년 05월 13일 작성이: Krishmoody
Perfectly poached eggs. Enjoy 
2020년 05월 13일 작성이: ocean_girl
I have the same dinner ware.  
2020년 05월 13일 작성이: SMK2016
Looks tasty, Thamy...good food and great portions 🤙🏼 
2020년 05월 14일 작성이: acomandr
What’s cal count on that 
2020년 05월 14일 작성이: michelebw1
My carb intake I think runs high! What should it be day to day  
2020년 05월 15일 작성이: michelebw1

     
 

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