|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
|
849 kcal
|
지방: 31.25g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 59.02g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Молокія Йогурт 2,5, Телятина, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Молокія Йогурт 2,5, Зеленый Лук, Петрушка, Капуста, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. 간식/기타: Апельсин, АТБ Грейпфрут. 더보기
|
|