2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1569 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 279.39g.
아침 식사: Morin Creamy Peanut Butter, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Sambal Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Makaroni, Kacang Polong, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur, Tempe, Pakcoy, Pisang, Ellenka Fiber Creme. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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destiaisromirajanti12님의 체중기록
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