ayazhka05님의 저널, 2020년 05월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
979 kcal 지방: 44.57g | 단백질: 70.66g | 탄수화물: 70.77g.   아침 식사:  Ржаной Хлеб,  Вареное Яйцо,  Творог. 점심 식사:  Вареное Яйцо,  Ржаной Хлеб,  Яичный Омлет. 저녁 식사:  Творог, Food Master Кефир 1%. 더보기

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