2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1502 kcal
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지방: 70.91g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 150.67g.
아침 식사: Вафли, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Eco Botanica Вафли, Шоколад, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Красная Фасоль, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сметана , Лента Сырники Домашние. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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