2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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987 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 54.04g | 탄수화물: 63.90g.
아침 식사: Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Philadelphia Schnittlauch, Filinchen Original. 점심 식사: Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Bauerngut Grill-Bratwurst. 저녁 식사: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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