2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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518 kcal
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지방: 18.53g | 단백질: 11.97g | 탄수화물: 74.67g.
아침 식사: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", NL International DrainEffect Red, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Лито Отруби с Яблоком. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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