2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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915 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 43.82g | 탄수화물: 107.62g.
아침 식사: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Belfoods Chicken Nugget. 저녁 식사: Kroket, Soto Ayam. 간식/기타: Ultra Jaya Teh Kotak, Good Time Chocolate Chip Cookies. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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