2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
|
1733 kcal
|
지방: 82.62g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 179.56g.
아침 식사: Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Кефир 1%, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Компас Здоровья Куркума, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Кладовая Здоровья Мука из Семян Тыквы, Trawa Обезжиренные Семена Льна, Беломорская Жемчужина Фукус, Дивинка Топинамбур Долголетие, Дивинка Имбирь, Coco Day Миндальная Мука, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Красный Октябрь Какао Порошок. 점심 식사: Пряники, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окрошка Смесь. 저녁 식사: Roshen Вишня в Шоколаде, Пятерочка Киви, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Kamis Корица Молотая, Тобольский Гормолзавод Сметана 20%, Бердюжье Творог 9%. 간식/기타: Чай с Молоком, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлеб на Пионерской Хлеб Зерновой с Семенами, Мегамарт Кольцо Заварное, Варенье, Ризык Лепёшка Узбекская, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|