вес в 21:00 - 65.1 кг
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
1592 kcal
|
지방: 88.32g | 단백질: 42.30g | 탄수화물: 155.67g.
아침 식사: Snickers Сливочное Мороженое . 점심 식사: Обычные Блины, Сгущенка, Пиканта Икра Баклажанная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Агротек Шашлык для Пикника, IL Патио Спагетти с Лососем в Сливочном Соусе. 더보기
|
안정된 체중
|