2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
|
1836 kcal
|
지방: 58.89g | 단백질: 114.04g | 탄수화물: 210.19g.
아침 식사: Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Чай, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая со Взрывной Карамелью, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Рис Отварной, Донко Конфеты Мишаня со Сгущённым Молоком, Коммунарка Конфеты Тортолетто Тоффи, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Куриное Филе, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. 저녁 식사: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Огурец, Чай, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Миорский Мясокомбинат Продукт в Желе "Язык в Желе". 간식/기타: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Kalfany Карамель Леденцовая "Свежая Мята", Чай. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|