LidiaCoelho님의 저널, 2020년 05월 11일

2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
83 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 23 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
1293 kcal 지방: 51.65g | 단백질: 87.17g | 탄수화물: 122.36g.   아침 식사: Bauducco Torrada Multigrãos,  Café com Leite e Açúcar. 점심 식사:  Salada Crua,  Feijão Carioca,  Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사:  Mamão,  Bife de Carne de Vaca. 간식/기타:  Vitamina de Abacate. 더보기
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LidiaCoelho님의 체중기록


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