2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1593 kcal
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지방: 77.47g | 단백질: 64.54g | 탄수화물: 166.36g.
아침 식사: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Капуста Тушеная, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 간식/기타: Natrol Omega-3 Fish Oil. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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