2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1102 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 60.82g | 탄수화물: 130.99g.
아침 식사: Vega Protein & Greens Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 점심 식사: (CFDG) Sopa de Frijol Negro. 저녁 식사: (CFDG) Caeser Dressing, Basil, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, (CFDG) Herbed Artichoke Casserole. 간식/기타: (Oil Free) Bitchin Sauce (Chipotle), Second Nature California Medley, Second Nature Simplicity Medley, Cauliflower, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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