artyomenergo님의 저널, 2020년 05월 11일

Вечерний салат на 320 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
1876 kcal 지방: 80.07g | 단백질: 156.05g | 탄수화물: 127.47g.   아침 식사: Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. 점심 식사: ВкусВилл Паприка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Лук, Мистраль Булгур, Ашан Чечевица Красная, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Магнит Яблоко Гренни Смит, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Данон Творог Мягкий 0%, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриное Филе Вареное. 간식/기타: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , EatMeat Фарш Говяжий , Чай с Лимоном, Миндаль Миндаль, Кофе. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Привет! 15 мая стартует марафон #ЖИРУНЕТ. 💃 Отдельный чат в Вайбере на 14 дней. Скидываемся по 150 рублей на призы наиболее постройневшим.(sun) Не тушуйся, пойдем со мной. Я уверена, у тебя получится взять Гран-при. Жду твоего согласия.😉 Мой Вайбер: 89045108704. 
2020년 05월 11일 작성이: ирискаска

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


artyomenergo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유