다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1390 kcal
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지방: 51.46g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 184.35g.
아침 식사: 菠蘿, 全家 肉鬆飯糰, 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 家樂福 牛肉片, 全家 麻辣牛肉鍋. 간식/기타: 芭樂, 菠蘿, 香蕉牛奶. 더보기
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1321 kcal
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운동:
瑜珈課 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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