anuylya님의 저널, 2020년 05월 11일

Бред
66.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
1612 kcal 지방: 76.75g | 단백질: 143.36g | 탄수화물: 78.60g.   아침 식사: Хлеб дюкан, Салат крабовые палочки, Гармония Молоко 2,5%, Своя Лінія Творог Нежирный. 점심 식사: Ground Beef, Сильпо Лук Репчатый , Маринадо Огурец Маринованный, Хлеб дюкан. 저녁 식사: Golden Kings of Ukraine Отруби Овсяные , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, President Творог 0,2%, Премия Сёмга Слабосоленая, Домашнее Яйцо. 간식/기타: Пасторма, Салат крабовые палочки, Конфеты. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anuylya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유