2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1867 kcal
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지방: 74.86g | 단백질: 127.56g | 탄수화물: 172.21g.
아침 식사: Mister Choc Арахисовая Паста, Киноа (Вареный), Milbona Oatdrink, Кофе, Хлебцы Шведские, Замороженная Клубника. 점심 식사: President Сыр Бри, Хлебцы Шведские, Лосось на Гриле, Овощи Гриль, Помидоры Черри. 저녁 식사: Now Foods Псиллиум. 간식/기타: Maxler 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Сам-По Мороженое Карамельное с Грецким Орехом, Dolce Albero Choco Chips, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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