steelie_martini님의 저널, 2020년 05월 11일

Creature of habit 😁

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
1444 kcal 지방: 49.86g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 153.20g.   아침 식사: Yeo Valley Strawberry Yoghurt,  Blueberries, Weetabix Protein Crunch. 점심 식사: Fox's Classic Original, Asda Streaky Bacon,  Lettuce, Asda Sweet Chilli Chicken Breast Chunks. 저녁 식사: Old El Paso Crispy Chicken Fajitas. 간식/기타:  Red Table Wine , Alesto Mixed Nuts. 더보기
2384 kcal 운동: Body Pump - 45 분, Google Fit - 23 시간   15 분. 더보기

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