2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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825 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 46.63g | 탄수화물: 73.78g.
아침 식사: Untad Premium Çiya Tohumlu Kekikli, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Yumurta Omleti. 저녁 식사: Bgrill Piliç Yaprak Döner , Untad Premium Çiya Tohumlu Kekikli, Mayonez, Ketçap, Şehriye Çorbası. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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