2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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509 kcal
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지방: 9.63g | 단백질: 94.97g | 탄수화물: 11.04g.
아침 식사: McCormick Rubbed Sage, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers. 점심 식사: Cloves (Ground) , Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Caulipower Baking Mix, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Cinnamon , Egg, Salt. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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