2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1667 kcal
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지방: 43.47g | 단백질: 111.80g | 탄수화물: 203.11g.
아침 식사: Koro Crema di Pistacchi 100%, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Koro Soja Crispies 60% Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti. 점심 식사: Finocchio Crudo, Broccoli, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, My Best Veggie Bio Organic Tofu, Pedon Orzo. 저녁 식사: Mare Fresco Filetti di Platessa, Olio d'oliva, Carrefour Pane di Segale, Zucchine, Lidl Zucca Delica. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne, Lindt Excellence 90% Cacao, Banana, Kiwi. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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