2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
1645 kcal
|
지방: 90.76g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 136.19g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Limpa, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Pitabröd, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk, Rydbergs Vitlöksdressing, Kebabkött, Pitabröd. 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Arla Prästost 31%, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|